Nutrición Médica
Especialidades
NO ES LO MISMO COMER MÁS QUE COMER MEJOR. Comer mejor es lo más importante que usted puede hacer
durante su embarazo. La Nutrición Médica correcta la ayuda a manejar las exigencias nutricias
adicionales de su cuerpo a medida que avanza el embarazo. El objetivo es equilibrar la ingesta de suficientes
nutrientes para apoyar el crecimiento del feto, evitando el detrimento de salud de la madre, obteniendo el mejor
indicador de ganancia de peso saludable durante el embarazo, ya que este es el mejor predictor en cuanto al
desarrollo correcto del embarazo. Bajo ninguna circunstancia reemplazar la asesoría profesional por
consejos de "influencer" ni similares, ya que se ha demostrado que en el 87.9% de los casos perjudican la salud de
los pacientes.
Incremento de necesidades nutrimentales
El aumento de peso es una parte natural del embarazo. ¿Cuánto peso es saludable ganar?, ¿Cuál es la dosis de kcals
y nutrientes clave a aumentar? dependerá del estado nutricio previo al embarazo. Pregúnterle al especialista en
Nutrición Médica cuáles son sus nuevos requerimientos nutricionales que usted necesita, siempre es
la mejor de las mejores ideas para garantizar la salud de la madre y del bebé en formación. Está demostrado que una
madre con desnutrición, sobrepeso u obesidad se relaciona causalmente con patrones anormales de crecimiento fetal,
por ello es imperativo que acudan a consulta con su especialista en Nutrición Médica para evitar
daños irreversibles tanto para la madre como para el feto. En seguida mostramos los requerimientos nutrimentales
clave en cada trimestre del embarazo para una mujer sin desnutrición, sobrepeso ni obesidad, es decir, en óptimo
estado nutricio previo al embarazo:
Recuerde que antes de tomar cualquier suplemento primero se deben de corregir las deficiencias de la dieta habitual
de la embarazada. Pues si bien es cierto que hay nutrientes que se deben de incrementar durante el embarazo, la
realidad es que es igual de importante asegurar la dosis correcta del resto de vitaminas, minerales, lípidos de
calidad, perfil de fibra y carbohidratos complejos para que el cuerpo de la madre funcione adecuadamente y el feto
pueda desarrollarse a plenitud, minimizando el riesgo tanto para la madre como para el nuevo ser en formación.
Acompañamiento Médico-Nutricio
A) Nutrición Médica basada en la selección de un modelo dietario médico-terapéutico apropiado, según
el estado nutricio de la madre, para garantizar la corrección de deficiencias nutrimentales (si las hubiera), el
aumento de peso corporal correcto, la aportación de nutrientes críticos durante la gestación, ya que se ha
demostrado que se obtiene un crecimiento fetal óptimo, diminuye cuantiosamente las complicaciones en el parto,
incrementa la supervivencia perinatal, previene el bajo peso al nacer, potencializa una mejor salud a largo plazo
tanto para la madre como para el bebé. Además, evita pérdida de años de vida de la madre, así como la caída de
piezas dentales y cabello, y una larga lista de beneficios.
B) Plan de Entrenamiento Científico, con una correcta implantación de ejercicios aeróbicos y
ejercicios de fuerza durante el embarazo, se ha demostrado que disminuye la macrosomía, la diabetes gestacional, la
preeclampsia, el parto por cesárea, el dolor lumbar, el dolor de la cintura pélvica y la incontinencia urinaria.
Un estilo de vida sedentario durante el embarazo se asocia con un importante riesgo para la salud de trombosis venosa
profunda, sobrepeso y obesidad que amenaza la vida del bebé y de la madre. La el sobrepeso y la obesidad durante el
embarazo conlleva riesgos elevados de abortos espontáneos, defectos del tubo neural, paladar hendido, espina bífida
e hidrocefalia. La obesidad también pone a la paciente embarazada en riesgo de sufrir diabetes gestacional,
preeclampsia, apnea del sueño, macrosomía, parto prematuro e incluso muerte fetal.
CUANDO NO SE DEBE DE APLICAR UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO
La evidencia sugiere que solamente las mujeres que no podrían beneficiarse del un Programa de Entrenamiento
Científico son aquellas que tienen las siguientes condiciones o complicaciones del embarazo:
- Ciertos tipos de enfermedades cardíacas y
pulmonares.
- Estar embarazada de gemelos o trillizos (o más) con factores de riesgo de parto prematuro.
- Placenta previa después de las 26 semanas de embarazo.
- Trabajo de parto prematuro durante este embarazo o rotura de membranas (se le ha roto fuente)
- Preeclampsia o hipertensión arterial inducida por el embarazo
- Anemia severa
- Cuello uterino incompetente
- Sangrado en el segundo o tercer trimestre
- Tromboembolismo
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últimos pacientes:
Micaela Martínez P.
En tratamiento
Me decían que NO iba a poder bajar de peso, que había que dejar de comer tortillas,
pan y tomar mucha baba de nopal. Ni deje de comer, ni deje la comida que me gusta,
ni me costó trabajo, aquí en Nutrition Center se la saben al derecho y al revés, y
ya estoy delgada otra vez, jajaja.
Damian Tellez Ilain
Ex-obeso
Ver para creer, siempre fui el gordo de mi clase. Intenté de todo por mi cuenta y
nada me funcionó y con ustedes fue muy fácil. Mi familia y yo les agradecemos.
Laura Cid Hernandez
Obesidad en tratamiento
Toda mi vida, desde niña he sido obesa, no puedo creer que esté bajando de peso, no
puedo esperar a comprarme la ropa que siempre quise y ¿por que no? Un traje de baño
para el verano. Seguro ya habré terminado mi tratamiento.
Irving Toledo M.
Ex-obesa
Si estoy bajando de peso, pero lo que agradezco es que me están bajando la presión
arterial aplicándome dietas con acción terapéutica. Cada vez tomo menos
medicamentos.
Ximena Ponse
Ex-obesa
Subí mucho de peso después del embarazo de mis dos hijos, no puedo creer que ya me
queda de nuevo mi ropa de soltera. Quedé muy agradecida, mi mamá ya se está tratando
con ustedes y va muy bien.
Maria Roma García
Obesidad en tratamiento
Pensé que a mi edad no se iba a poder y si se pudo, jajaja, hasta las rodillas y la
espalda me están dejando de doler. Les doy las gracias a su formidable equipo de
especialistas.
Sergio Miguel Corono
Ex-obeso
He vuelto a jugar basquetbol, ya brinco y corro de nuevo, thank's.
Camila Sanchez
Ex-obesa
Les agradezco la ayuda para bajar de peso. Si hubiera sabido que existían ustedes,
no hubiera gastado mi dinero en cosas que nada más me hicieron daño.
Minerva Gaona Zurich
Ex-obesa
En mi trabajo de presentadora la imagen es importante, estuve a punto de perder mi
trabajo, salvaron mi carrera gracias gracias gracias :)
Esther Dulce Escobar L.
En tratamiento
Yo me atiendo de mi problema cardiovascular en una clínica particular, de allí me
referenciaron a Nutrition Center Latinoamérica, donde no solo me bajaron de peso,
sino que me bajaron los triglicéridos y el colesterol, logrando disminuirme la
probabilidad de infarto a menos del 10%.
Eva Dominguez Manzano
Ex-obesa
Es genial que la ropa te quede, puedes escoger lo que más te gusta.
Yessica Miriam Zaldaña G.
Obesidad en tratamiento
Al principio no creía que se pudiera bajar de peso sin matarte de hambre y haciendo
ejercicio, pero los expertos de Nutrition Center Latinoamérica me dijeron que esas
son creencias que las personas tenemos. Ahora sigo bajando de peso, la báscula no
miente. Me siento bien, cuando termine mi tratamiento, me iré de compra, me pondré
todo lo que siempre quise, zapatos y ropa nueva y a ver qué más ...
Esteban Arses H.
Obesidad en tratamiento
A mi edad hay que cuidarse, tengo síndrome metabólico, y mi médico me mandó a bajar
de peso. Estoy feliz porque encontré aquí en Nutrition Center Latinoamérica
profesionales de mucha calidad que me están ayudando a perder peso. Parece increíble
para alguien como yo que fui toda mi vida obeso.
Estela Zuarés
Obesidad en tratamiento
Viví años siendo obesa, me dio diabetes, tuve problemas cardiovasculares, me sentía
muy mal, pensé que no se podía bajar de peso, hasta que un médico me recomendó a
Nutrition Center Latinoamérica. No solo me bajaron de peso, sino que hasta me
controlaron la diabetes.
Inversión en el tratamiento médico nutricio
Invertir poco dinero en tu salud hoy, es ahorrar muchísimo dinero en el mantenimiento de
enferemdades crónico degenerativas evitables mañana
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incluye tus comidas favoritas (Ej: milanesa, chile relleno, enchiladas, postres, etc)
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